مراحل سوگ و فقدان عزیزان

سوگ واکنشی است که افراد در برابر مرگ عزیزان و نبود آن ها نشان می دهد . روانشناسان معتقدند افراد باید در برابر مرگ عزیزان سوگواری کنند و به خود اجازه دهند روند و مراحل سوگواری و فقدان را طی کنند . تا در آینده دچار مشکلات روحی و روانی مانند افسردگی نشوند .  فرایند فقدان در افراد مختلف بسیار متفاوت است هم چنین به نحوه مرگ عزیز از دست رفته نیز دارد مثلاً فردی که در اثر خودکشی فوت شده خانواده او احساس داغدیدگی بیشتری می کنند .

به نقل از سایت آموزش مهارت های زندگی فیلیا ، از فرایند سوگ می توان : مرحله اجتناب ، مواجهه ، ترمیم و برقرار کردن پیوندی نمادی با متوفی و ادامه دادن زندگی را نام برد .

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :

www.heyvafamily.com/web/articles/view/335/فرایند-سوگ-.html